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Le Club de Relaxation du Hainaut et le Cabinet Sophro-évolution59 seront présents le 14 & 15 mai au 6ème Salon de l’Environnement, Nature & Bien-être à Valenciennes.

Alain CHEBILI Thérapeute & Sophrologue proposera le dimanche 15 mai 2011 à 11h00 une conférence « Mieux-être par la méditation, la sophrologie et la cohérence cardiaque ». Une démonstration collective en Relaxation/Sophrologie/Méditation à 12h00 (durée 20 minutes) fera  suite à cette conférence.

Il animera également un stand d’information et de démonstration (Relaxations brèves, Biofeedback de C.C) sur les bénéfices de ces approches en lien avec la santé, la gestion du stress & émotionnelle, l’anticipation positive de l’avenir (projet personnel & professionnel).

Si vous représentez une association, une institution ou une entreprise, Alain CHEBILI vous informera sur ses diverses activités : séances collectives en sophrologie, formations, coaching « Gestion de soi » des dirigeants, salariés ou collaborateurs.

 

http://www.valenciennesenvironnement.fr/

 

Association Phendé ling – Aide et Joie Tibet Valenciennes

 

http://www.tibet-info.net/www/Le-Tibet-a-Valenciennes-dec-2010.html

 

En soutien à la cause du Tibet

Un stand d’artisanat tibétain sera présent pour les participants à la journée bien-être & Tibet du 16 janvier 2011

Vente d’encens, drapeaux, bijoux, statuettes, objets rituels…

 

 

 

 

 

 

 

STAND COHERENCE CARDIAQUE A VALENCIENNES

Exercice coherence cardiaque

Exercice coherence cardiaque

       Le Club de Relaxation du Hainaut et le Cabinet Sophro-évolution59, Alain CHEBILI seront présents le samedi 22 mai 2010 pour l’animation d’un stand afin d’apprendre à gérer son stress. Atelier individuel (gratuit) de 20 minutes de 10h30 à 18h00 (sur réservation) à Biocoop 22 RUE ERNEST MACAREZ, 59300 Valenciennes. 
 
– Stand découverte du Biofeedback de Cohérence Cardiaque. Appareillage (couplé à un ordinateur) qui permet de mesurer son stress et d’augmenter sa capacité à le gérer. Démonstration de jeux PC (Safari, Aviron, Plage, Jardin Zen) destinés à gérer son stress et observer l’efficacité des méthodes de sophrologie, de méditation et de relaxation.