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SAISON 9 (Septembre 2015/Juin 2016)

SAISON 9 (Septembre 2015/Juin 2016)

Cours collectif du Mardi 16 Juin 2015.

Cours collectif du Mardi 16 Juin 2015.

La nouvelle saison du Club de Relaxation du Hainaut reprend le mardi 08 septembre 2015 à 19h15.

 Approches pratiquées au C.R.H :

Sophrologie * Méditation * Cohérence cardiaque * Musicothérapie * Auto-hypnose * Yoga-Nidra * Relaxation Jacobson * Training Autogène de Shultz

Tarifs : 145€ en tarif normal (32 séances à l’année environ)

95€ en tarif social sur demande (Pour les demandeurs d’emploi, retraités, étudiants, couples par personne ou membres du même foyer/famille par personne)

– 10€ sur l’adhésion/cotisation si pré-réservation jusqu’au 15 juillet inclus (Un règlement d’acompte de 20€ non remboursable est demandé)

Conférence « La Sophrologie & ses disciplines associées »

Conférence «  Mieux comprendre la Sophrologie et ses disciplines associées : Méditation, Hypnose, Cohérence cardiaque, Relaxation, Musicothérapie, Yoga»

par Alain CHEBILI

La Sophrologie par Alain CHEBILI

La sophrologie a intégré dans son approche de multiples dimensions que sont le corps, le mental, la conscience et les émotions dans sa recherche pour l’homme d’harmonie et d’équilibre durable.

Au travers de son expérience de 26 années de pratique, Alain CHEBILI, Hypnothérapeute certifié National Guild of Hypnotists et Sophrologue affilié à la Chambre Syndicale de la Sophrologie expliquera comment il est possible d’intégrer les multiples facettes constitutives de l’être humain.

Les liens et passerelles entre de nombreuses disciplines qu’ils utilisent dans ses accompagnements seront valorisés au travers de leurs points communs et différences. Vous comprendrez l’utilité et les applications de la sophrologie à la lumière des approches connexes à celles-ci. Les moyens naturels dont disposent l’être humain seront évoqués dont notamment : La pensée positive, le rêve éveillé ou visualisation, le travail psycho-corporel, le scanner de la conscience, le contrôle respiratoire…

Les applications en développement personnel et en thérapie complémentaire sont nombreuses.

Site associatif : http://club-de-relaxation-du-hainaut.fr/

Site professionnel : www.sophro-evolution59.com

 

Saison V : Cours du Club de Relaxation du Hainaut & ses disciplines associées tous les mardis de 19h15 (19h30) à 20h30.

 

Une séance de démonstration vous est offerte.

Tarif : fonction du mois d’intégration des cours (session décembre 2011/juin 2012) 

Tarif réduit sur demande  (Etudiants, Retraités, Demandeurs d’emploi, Couples) 

Tarif au carnet 10 séances : 90€

Séances hebdomadaires tous les mardis de 19h15 (19h30) à 20h30.

 Lieu : Salle Socio-culturelle de Château l’Abbaye (59230 – près de Saint-Amand-Les-Eaux), place de l’église, parc Hector Gaillard.

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Les consultations ou cours individuels d’Alain CHEBILI, Thérapeute & Sophrologue,  se font à Saint-Amand-Les-Eaux du lundi au samedi de 8h00 à 20h00. Programme individuel et Coaching en Sophrologie, Méditation de pleine conscience, Cohérence Cardiaque (biofeedback) ou Auto-hypnose accessible également. Lieu :  Cabinet Sophro-évolution59, Alain CHEBILI (137, rue Louise de Bettignies – 59230 Saint-Amand-Les-Eaux)

Http://www.sophro-evolution59.com

 

SEMINAIRE :

« ATELIER : DEVELOPPEMENT DE SOI / AUTO-THERAPIE»

(Date : Le dimanche 26 juin 2011)

Cabinet Sophro-évovution59

9h30-13h00/ 14h00-18h00) 

NIVEAU 1 

 

Réalisez un projet, un objectif grâce à l’intelligence émotionnelle et intuitive.

 

UN CHANGEMENT VOUS TIENT A COEUR, RENDEZ-LE REEL !

  

Cet atelier est destiné aux personnes qui souhaitent se constituer un programme de pratiques à domicile en vue d’un objectif en développement personnel ou en auto-thérapie (Domaine personnel, de la santé, professionnel, spirituel).

 

La réalisation d’un projet ou le solutionnement d’un problème passe aussi par nous-mêmes et nos états intérieurs. Nos ressources intérieures, notre capacité à nous projeter positivement par rapport au changement, la manière de structurer notre projet, de faire appel à notre intelligence intuitive tout autant que logique, optimisent les chances de concrétiser le changement souhaité.

 

Cet atelier se propose de vous donner les moyens d’agir sur plusieurs niveaux d’intelligence (mental, coeur, intuitif). Ceci afin de créer intérieurement les conditions favorables au changement. Pour cela, l’intelligence émotionnelle relayée par la sophrologie, la relaxation, la méditation, la cohérence cardiaque sont des outils d’exception pour créer des résultats tangibles, reflets de votre état d’avancement intérieur.

 

Lire la suite : ICI

Inscription (Participants 4 personnes) : ICI

Http://www.sophro-evolution59.com

 

FORMATION « INTELLIGENCE DU COEUR » (Gestion de soi et Cohérence émotionnelle).

Le Dimanche 27 février 2011 (9H30-18H00)

 gestion émotionnelle

 

Personnes concernées (4 participants) :

Toute personnes intéressées par la connaissance de soi et la gestion des émotions sur le plan personnel ou professionnel. 

 

Méthodes enseignées et outils utilisées :

Le biofeedback de Cohérence émotionnelle (différent et complémentaire de la Cohérence cardiaque), La Méditation en pleine conscience de l’instant présent – les Techniques de focalisation (sur la respiration, le coeur, le corporel, sur un sentiment positif), pratique de Yoga-nidra, les approches approfondies dites d’Expansion de conscience. 

 

Objectifs visés :

– Compréhension élargie des différentes facettes de l’intelligence humaine (Les 7 cerveaux ou horloges biocorporelles).

– Exploration des potentialités de L’intelligence du coeur (adaptatives tous niveaux et intuitives).

– états des lieux sur les recherches scientifiques et rapprochement avec les sagesses ancestrales.

– Vérification personnalisée des bénéfices de la cohérence émotionnelle pour chacun des participants (biofeedback Electro-cardiogramme (ECG). Capteurs ECG couplés à un ordinateur qui permet de mesurer l’entrée dans les états de sérénité, de cohérence émotionnelle et d’harmonisation de la conscience (état d’être plus équilibré).

– Mettre à la disposition des participants des méthodes efficaces de gestion de soi émotionnelle transposables dans la vie quotidienne et professionnelle (pratiques brèves, longues, au repos et dans l’action).

– Augmentation de la clarté émotionnelle, de la présence à soi, aux autres et au monde. 

 

Bulletin d’inscription et réservation :

ICI

ou http://www.sophro-evolution59.com

 

 

 

 

SOLIDARITE A SAINT-AMAND-LES-EAUX

ESPRIT SOLIDAIRE

 

          A l’espace Solidarité Raymond Bédé à Saint-Amand-Les-Eaux, il se tiendra plusieurs évènements le vendredi 04 février 2011 (De 15h00 à 19h00) :

DON DU SANG : Vous êtes invités à participer au don du sang organisé par l’Amicale des donneurs de sang de Saint-Amand-Les-Eaux (Président : Jacques Largillière)

EXPOSITION (solidaire à 3 causes : La faim dans le monde, la liberté des femmes et l’action de soutien à Florence Cassez). Trois sculptures de Jean-Louis Mercier (présent ce jour là) chanteur/poète et sculpteur, seront exposées. Dont notamment (en avant-première), celle en soutien à Florence Cassez, Française toujours emprisonnée au Mexique aujourd’hui.

 STAND d’information (Soutien à la cause tibétaine) : L’association Phendé Ling de Valenciennes (causes culturelle et humanitaire) sera présente pour  la préservation de la culture tibétaine et l’aide humanitaire des refugiés tibétains en Inde (enfants et personnes âgées). Présence de Lobsang Chonzor, artiste tibétain valenciennois, qui perpétue l’art traditionnel millénaire du tibet au travers du chant, de la musique et de la danse).

L’ASSOCIATION AMBITION TRAVAIL ET REUSSITE, au travers de son représentant Monsieur Bertrand Solaesa, sera présente lors de cette évènement. L’une de ses missions : Créer de l’emploi en mutualisant les ressources des différents acteurs de la région (économiques, culturelles, humanitaires, sociaux, de la santé…)

SOPHROLOGIE (Une approche de la santé au naturel – une cause en soi).  Alain Chébili tiendra un stand d’information et de démonstration sur les bénéfices des pratiques de relaxation, sophrologie, méditation et cohérence cardiaque dans le domaine de la santé. Les démonstrations concerneront notamment l’observation de ses battements cardiaques et de son harmonie (Appareil de biofeedback : ECG couplé à un ordinateur). Ceci en vue de l’apprentissage de la gestion de ses peurs, du stress et de ses émotions.