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Salon Bien-être Lesquin (Lille) le 22 Septembre

Salon Bien-être à Lesquin le Dimanche 22 septembre 2013 de 10h00 à 18h00

Sophrologue Nord Pas de Calais

Alain CHEBILI tiendra un stand de démonstration et d’information et représentera les activités du Club de Relaxation du Hainaut et du Cabinet Sophro-évolution59.

Démonstration gratuite de biofeedback de cohérence cardiaque. Présentation du cycle de 8 semaines de méditation de pleine conscience (Mindfulness) à destination des particuliers et des professionnels du secteur médico-social et de la santé complémentaire.

Cours Sophrologie, Yoga-Nidra, Cohérence cardiaque, Relaxation, Méditation

Les cours du C.R.H reprendront, après la séance du 12 février 2013, le mardi 05 mars à 19h15.

Bénéficiez d’une séance découverte gratuite pour vous faire une opinion. La cotisation mars/juin 2013 est de 62€. Tarif social sur demande.

Lieu de pratique : Salle socio-culturelle de Château l’Abbaye (place de l’église)

Si vous êtes plus à la recherche de cours individuels ou de consultations plus spécialisées, Alain CHEBILI (Thérapeute & Sophrologue/Relaxologue) vous reçoit à son cabinet à saint-Amand-Les-Eaux :

http://www.sophro-evolution59.com

Informations au 06.33.84.77.77 ou 06.11.96.62.39

Envie d’agir pour ton avenir…

Alain CHEBILI, Sophrologue & Relaxologue tiendra un stand d’information et de démonstration sur les approches associées au bien-être, gestion du stress et des émotions, développement de la confiance en soi, anticipation positive de l’avenir.

Sophrologie, Méditation de pleine conscience (Mindfulness), Relaxation, Cohérence cardiaque, Yoga-Nidra

(+ d’information au 06.11.96.62.39)


Saison V : Cours du Club de Relaxation du Hainaut & ses disciplines associées tous les mardis de 19h15 (19h30) à 20h30.

 

Une séance de démonstration vous est offerte.

Tarif : fonction du mois d’intégration des cours (session décembre 2011/juin 2012) 

Tarif réduit sur demande  (Etudiants, Retraités, Demandeurs d’emploi, Couples) 

Tarif au carnet 10 séances : 90€

Séances hebdomadaires tous les mardis de 19h15 (19h30) à 20h30.

 Lieu : Salle Socio-culturelle de Château l’Abbaye (59230 – près de Saint-Amand-Les-Eaux), place de l’église, parc Hector Gaillard.

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Les consultations ou cours individuels d’Alain CHEBILI, Thérapeute & Sophrologue,  se font à Saint-Amand-Les-Eaux du lundi au samedi de 8h00 à 20h00. Programme individuel et Coaching en Sophrologie, Méditation de pleine conscience, Cohérence Cardiaque (biofeedback) ou Auto-hypnose accessible également. Lieu :  Cabinet Sophro-évolution59, Alain CHEBILI (137, rue Louise de Bettignies – 59230 Saint-Amand-Les-Eaux)

Http://www.sophro-evolution59.com

 

Rentrée 2011 du C.R.H

    

     Très bonne rentrée hier soir du Club de Relaxation du Hainaut :-)


     Quelques exemples d’acquisition possible grâce aux méthodes et philosophies associées à la sophrologie, méditation, relaxation et cohérence cardiaque: Gérer son stress, son capital énergie par la respiration; pratiquer un scan rapide de ses tensions et les évacuer; Evocation d’une image positive inductrice de sérénité et de confiance en soi…


     Symboliquement, c’est aussi savoir se poser dans l’existence; prendre un second souffle; mieux s’enraciner dans et la vie; avoir les pieds sur terre et la tête dans les étoiles…    

Saison IV : Séance Spéciale du 28-06-2011 (groupe de 20 personnes)

 Le club de Relaxation du Hainaut (C.R.H) a terminé sa saison (sept. 2010/juin 2011) autour d’une pratique, synthèse des approches en sophrologie, méditation de pleine conscience, relaxation, yoga-nidra et cohérence cardiaque.

Un pot bio a été offert aux participants, occasion pour échanger autour d’un verre sur les bénéfices de la pratique de telles disciplines.

L’assemblée générale du C.R.H s’est tenue également ce jour là. Il a été confirmé notamment l’organisation d’une nouvelle « journée bien-être » en janvier 2012 sur un thème à déterminer prochainement. L’évènement précédent « Bien-être & Tibet » de janvier 2011 ayant réuni une soixantaine de personnes, pensez à réserver votre place dès l’annonce du thème 2012. Pour en être informé,  vous pouvez vous inscrire à la newletter sur ce site ou sur le blog alternatif du C.R.H : http://sophrologie59nord.wordpress.com/

LA SAISON V démarre le mardi 06 septembre 2011 à 19h15.

Lieu : Salle socio-culturelle, Place de l’église à Château l’Abbaye (59230)

Bulletin d’inscription/réservation : ICI

 

 PS : Pendant une partie des vacances scolaires de juillet/août, Alain CHEBILI peut vous recevoir à son cabinet de Saint-Amand-Les-Eaux. Accompagnement en développement personnel ou en thérapie (www.sophro-evolution59.com).

 

SEMINAIRE :

« ATELIER : DEVELOPPEMENT DE SOI / AUTO-THERAPIE»

(Date : Le dimanche 26 juin 2011)

Cabinet Sophro-évovution59

9h30-13h00/ 14h00-18h00) 

NIVEAU 1 

 

Réalisez un projet, un objectif grâce à l’intelligence émotionnelle et intuitive.

 

UN CHANGEMENT VOUS TIENT A COEUR, RENDEZ-LE REEL !

  

Cet atelier est destiné aux personnes qui souhaitent se constituer un programme de pratiques à domicile en vue d’un objectif en développement personnel ou en auto-thérapie (Domaine personnel, de la santé, professionnel, spirituel).

 

La réalisation d’un projet ou le solutionnement d’un problème passe aussi par nous-mêmes et nos états intérieurs. Nos ressources intérieures, notre capacité à nous projeter positivement par rapport au changement, la manière de structurer notre projet, de faire appel à notre intelligence intuitive tout autant que logique, optimisent les chances de concrétiser le changement souhaité.

 

Cet atelier se propose de vous donner les moyens d’agir sur plusieurs niveaux d’intelligence (mental, coeur, intuitif). Ceci afin de créer intérieurement les conditions favorables au changement. Pour cela, l’intelligence émotionnelle relayée par la sophrologie, la relaxation, la méditation, la cohérence cardiaque sont des outils d’exception pour créer des résultats tangibles, reflets de votre état d’avancement intérieur.

 

Lire la suite : ICI

Inscription (Participants 4 personnes) : ICI

Http://www.sophro-evolution59.com